最近,普林斯顿大学发表在《Nature》上的一项研究发现:那些面对冲突展开“反击”并获得奖励的小鼠,更有心理韧性。
在这项动物实验中,Annegret 等人将一只较小的老鼠与一只更大、更具攻击性的老鼠放在笼子里,这些大老鼠通常会攻击较小的小鼠。
小鼠需要经历连续 10 天的攻击,之后接受事后行为测试以评估其韧性,并记录行为与多巴胺神经元活动情况。
研究发现,倾向于逃避的小鼠最终表现出类似抑郁的行为,比如在压力事件后的社交回避。
与此同时,作出反击的老鼠表现出了更强大的心理韧性。
研究者认为,虽然“与反击相关的防御姿势”是预测心理韧性的关键,但与韧性更密切相关的是,他们居然在反击小鼠的大脑奖励系统中,发现产生了多巴胺。
这个实验说明,我们在面对困难和威胁时,不要试图去逃避,而是要狠狠反击,还要因为反击这个动作而得到奖励。因为适当展示攻击性而带来的这种“愉悦感”,会让我们拥有良好的心理复原能力。
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